Klinik Hohes Licht gemeinnützige GmbH Prävention und Rehabilitation für Frauen

F: Psychische und Verhaltensstörungen F32.-, F33.-, F41.-, F43.-, F45.-, F51.-
I: Krankheiten des Kreislaufsystems I10.-, I87.-, I89.-, I95.-
J: Krankheiten des Atmungssystems J31.-, J32.-
M: Krankheiten des Muskel-Skelett-Systems und des Bindegewebes M12.-, M19.-, M24.-, M41.-, M43.-, M51.-, M53.-, M54.-, M82.-*, M95.-
Z: Faktoren, die den Gesundheitszustand beeinflussen und zur Inanspruchnahme des Gesundheitswesens führen Z55-Z65, Z70-Z76, Z80-Z99

F: Psychische und Verhaltensstörungen F32.-, F33.-, F43.-, F45.-, F51.-
I: Krankheiten des Kreislaufsystems I10.-, I87.-, I89.-, I95.-, I99

Ärztlicher und pflegerischer Dienst

Medizinische Versorgung: 24 Stunden ärztlich und pflegerisch sichergestellt

Psychosoziale Therapie

Ärztliche Psychotherapeutin, Dipl.-Psychologin, Dipl.-Sozialpädagogin (Ausbildung in Gestalttherapie)

Physiotherapie, Sport- und Bewegungstherapie, Psychomotorik

Physiotherapeutin, Sport- und Bewegungstherapeutin, Ergotherapie

Alleinerziehende Mütter, Mütter in Trennungs- und Scheidungssituationen, Mütter in Trennungs- und Trauersituationen, Mütter mit Burnout, Mütter mit Pflege- und Adoptiv-Kindern, Mütter mit behinderten/erwachs. behind. Kindern, Mütter/Frauen mit pflegebedürftigen Angehörigen, Schwangere Mütter, Trauerverarbeitung

Einzel- und Gruppengespräche

Psychotherapeutische Einzelintervention, indikationsorientierte, edukative Gruppenarbeit: Mental Load, Sorgearbeit (Erziehung und/oder Pflege von Angehörigen) und Erschöpfungssyndrom, Stressmanagement, Trauerbewältigung, Bestärkung in Erziehungskompetenz

Sinn- und Glaubensgespräche, Meditation

Seelsorgerische Einzelgespräche, Meditationen, Angebote der Kurseelsorge wie Schlagerfeuer, heilsames Singen, Andacht unterm Sternenhimmel, Segnungsgottesdienst (ausschließlich für Kurfrauen am Vorabend der Abreise)

Entspannungstherapie

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, Achtsamkeitsentspannungstechnik,

Körper- und Kreativtherapie

Ganzheitliches Tanzen (gemäß den Corona Richtlinien), Collagenarbeit, Kreativraum steht zur selbstständigen Gestaltung zur Verfügung

Indikationsbezogen: Manuelle Therapie, Lymphdrainage, Wärmeanwendungen (Heißluft, Heusack, Wärmepackung), Hydrojet-Massagen, Kneipp-Anwendungen, Inhalationen

Vorträge, Gruppenarbeit, Schulungen

Mental Load und Erschöpfung, Zuständigkeit für und Pflege von Angehörigen, heilsamer Umgang mit Trauer, Stärkung der Erziehungskompetenz, Reflekxion der Mutterrolle.

Edukative Vorträge: Herz-, Kreislauferkrankungen, Ernährung, Vermittlung von Techniken zur Erhöhung der Entspannungsfähigkeit

Bewegungstraining

Nordic-Walking, Beckenbodengymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Bewegungstherapie, Körperwahrnehmung, Stretching, Langlauf

Ernährungsberatung

Individuelle Ernährungsberatung

medizinische Sonderkostformen nach Absprache, religiöse Kostformen nach Absprache, vegetarische Kost, teilweise Bio-Lebensmittel, glutenfreie Kost